『メンタルの強化③』

こんにちわ(*´艸｀*)スタッフのあーちゃんです☆

一度、ネガティブになってしまうとお仕事辛くなっちゃう時ってありますよね(´・ω・｀)

そういう時は、無理に頑張ろうとせずに休憩を挟んだりいっそのこと、休んでください(>ω<)！

気分転換にスタッフとくだらない話をしたり

お笑いの動画や動物の癒やし動画、好きなモノや人を見てテンション上げていきましょ(*´艸｀*)

笑うとストレスの軽減になりますよ♪

好きなものを見ると自然と笑顔になってしまいますよね(ﾉ´∀｀*)

パソコン付近に好きなものを置いてみても良いかもしれません☆

好きなものが無いよーって方は好きなものを見つけていきましょ！

スタッフと何気ない会話して好きなもの見つけていくのもアリですよ(*´艸｀*)

スタッフは全力でキャストさん達の笑顔を守ります☆